胃下垂 治し方

胃下垂 治し方

胃下垂の治し方の説明をします。

 

下痢が続く原因のひとつに、胃腸の下垂がありました。
胃下垂が有名な言葉ですが、正確には、胃も腸も下垂してます。

 

下垂というのは、正常な位置よりも、ビローーンと下へ
下がってしまっている上体のことですね。

 

 

 

私、鈴木なゆたも胃下垂でした・・・

 

私、鈴木なゆたも、胃下垂の男でした。
病院へいって、バリウムを飲んだ時に、担当の先生に、
ハッキリ、「胃下垂だね」 と言われましたからね・・・。

 

レントゲン(?)の写真を見ると、素人でも、
あ〜〜。下がってるね〜 という 位置にありました・・・。

 

でも、今は、正常な位置に、持ち上がってます。
慢性下痢が治ってから、健康診断で、胃をチェックしたときに
胃下垂では、なくなっていましたからね。

 

 

 

 

胃下垂の原因

 

胃腸の下垂の原因は、諸説あるようですが、
私なりに、結論づけたもので説明すると、

 

  1. 甘いもの(砂糖)の食べすぎ
  2. 運動不足
  3. 良質なミネラルの不足

 

の3つだと考えています。

 

 

1:甘いもの(砂糖)の食べすぎ

 

砂糖を多く含む、お菓子、おかず、飲料水を飲みすぎると、
砂糖摂取過多となってしまいます。

 

砂糖を多く摂ると、細胞が緩みます。
だらんと、締まらない、ゆるゆるの細胞となってしまいます。

 

細胞が緩めば、筋肉も緩みます。
筋肉で、支えられている、胃腸は、緩んだ筋肉によって
下垂していくというわけです。

 

砂糖には、脱力させ、リラックスさせる効力があるのですが、
多く摂りすぎれば、カルシウムを奪い、細胞、筋肉を必要以上に
緩ませてしまうのです。

 

 

 

2:運動不足

 

運動が不足すれば、筋力が衰えていきます。
胃腸は、筋肉によって、ぶらさがっている状態
ですから、筋力が衰えれば、胃腸は下垂するのです。

 

ところが、私の経験からいっても、
胃下垂のために 腹筋運動をするのは、間違いです。l

 

基本的に、筋トレは、するべきでは無いです!
筋トレは、見た目がイカツク、カッコヨクはなりますが、
筋肉が硬くなって、健康に悪いのです。

 

私も、さんざん筋トレをやって、気がつきまして、
今は、すっかり、筋トレしていません。

 

詳しくは、整体偏で解説しようと思っています。

 

 

 

3:良質なミネラルの不足

 

良質なミネラル不足に陥ると、筋肉が緩み、
胃腸が下垂することが、わかりました。

 

とくに

 

  • カルシウム
  • ナトリウム

 

です。

 

甘いものが好きだと、体内のカルシウムは慢性的に不足して
いきますので、注意が必要です。

 

 

このように、胃下垂の原因というのは、いろいろな原因が
重なって起こるものなのです。

 

以上が、私が、提唱する、胃下垂の原因です。

 

 

 

 

胃下垂の治し方

 

胃下垂の治し方は、以上の原因を理解されたら
自然とわかってくると思います。

 

甘いものを断ち、運動をし、良質なミネラルを摂取
すれば良いわけです。

 

具体的には、この慢性下痢を治すノウハウとして
胃下垂も治るように、設計されておりますので、安心して
取り組んでください。

 

整体偏では、胃下垂を治すための、自分でできる手ワザ
も紹介していますよ。






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