体 酸化 原因

体 酸化 原因

体の酸化とその原因について説明します。

 

身体の酸化は、下痢が続く原因のひとつです。

 

身体が、酸化すると、血流が悪くなり、腸内環境が悪化します。
身体の酸化は、絶対に食い止めないとダメです。

 

身体が酸化するというのは、”老化” 現象なので、
自然的に、身体は酸化していくものです。

 

でも、私の言っている、”身体の酸化”とは、
年齢以上に、病的に、酸化している状態のことを指しています。

 

 

 

体が酸化する原因

 

体が酸化する原因は、諸説あるようですが、
私、鈴木なゆたが、考える、体の酸化の原因は、
ずばり食生活です。

 

  • 酸化する食品を食べ過ぎていて
  • 抗酸化食品を食べていない

 

ということに、つきますね。
この2つを意識しないかぎり、異常な体の酸化は、
治すことは、絶対にできないのです。

 

 

 

 

体が酸化する食品

 

体が、酸化する食品を説明すると、

  1. 砂糖
  2. 酸化した油

 

この2つにつきます。

 

食品添加物も酸化の原因となりますが、砂糖や酸化した油の摂取量に
比較したら、微量ですので、気にすることはありません。

 

砂糖や油は、食べまくっているレベルですからね。

 

ジャンクフードや、ポテトチップス、酸化した油であげたフライもの。
意外なところでは、煮干。

 

甘いお菓子類。ジュース。
特に、炭酸ジュースは、危険すぎますね。 超!酸化します。

 

常に、炭酸ジュース飲んでる 奴の 口は、酸っぱクサイです!!
近寄らないで欲しいですよ、まったく! 臭すぎます。

 

 

 

 

抗酸化食品

 

抗酸化食品を説明すると、

  1. 果物
  2. 野菜
  3. 海草

 

と考えればよいです。
単純に、果物・野菜の摂取量が少ない人は、どんどん酸化してしまう
わけですね。

 

特に、クエン酸ビタミンCが、豊富な果物・野菜は、
抗酸化力が強いので、積極的に食べてください。

 

ワカメ、ひじき、などの海草も、酸化する身体を中和します。
海草には、カルシウムが豊富に含まれているのですが、
カルシウムは、酸化した身体を中和するミネラルだからです。

 

この、慢性下痢を治す方法は、体の酸化を治すように
設計されておりますので、安心して、とりくんでください。

 

 






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