筋肉のコリと下痢

筋肉のコリと下痢

筋肉のコリと下痢について詳しい分析を解説したいと思います。

 

筋肉がコリ、硬直してしまうと、下痢が続く原因となってしまいます。

 

私も、慢性下痢を治すノウハウの、長い研究のうえで、
筋肉のコリ、硬直が、下痢の原因になっていることを
理解するまでに、時間がかかってしまいました。

 

 

 

なぜ、筋肉と下痢は関係するのか?

 

なぜ、筋肉の状態が、下痢が続く原因になるのかを説明したいと思います。

 

私たちの、内臓は、筋肉に支えられて、身体の中を”ぶら下がっている”状態です。
その臓器に、酸素を運ぶ血管、脳からの指令を送ったりする神経なども
筋肉の合間をぬって、臓器につながっています。

 

筋肉が、硬く、コッてしまうと、酸素や指令を血管、神経が圧迫されて
臓器が、正常に機能しなくなるのが、主な原因と関係性です。

 

 

ですから、慢性下痢体質の人に、限らず、

 

身体が、カチコチな人は、いつも 体調不良だったり、
妙に老けていたり、元気が無かったり、体力が弱かったりするのは
身体全体に、酸素、脳からの指令、栄養が、行き渡っていないから
なのです。

 

 

私、鈴木なゆたも、慢性下痢だった時は、身体が、カッチコチで、
いつも 肩こり、腰痛に悩まされていました。

 

現代人は、肉体労働から、デスクワーク中心の労働が増えてきたせいで
どうしても、筋肉をダイナミックに動かす、習慣が減りました。

 

私もデスクワーク中心の社会人でしたので、
いつも、肩、腰が、ガチガチだったのです。

 

 

 

 

 

 

筋肉は、硬くなって固まる!

 

残念な、お知らせとして、

 

筋肉は、コリ、硬直すると、ロック!されて、固まるという習性があります。

 

 

ですから、
軽く、体操をしたくらいでは、積年の筋肉のカタマリは、ほぐすことができません。

 

温泉や、サウナは、キモチが良く、一時的に、楽になりますが、
実は、これも、一時的なものです。

 

ロックされた、筋肉は、丁寧な、自己整体方法 (自分でできる!)
によって、ほぐしていくしか 方法が無いのです。

 

私は、あらゆる 整体の先生、体操健康法の先生 に教えていただき、
慢性下痢体質を改善させる、整体方法を、考え出して、現在でも、私は習慣的に
実行しています。

 

 






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