りんごで下痢

りんごと下痢の関係

 

 

りんごと下痢について説明します。

 

 

りんご

 

私も、りんごは、よく食べます。

 

りんご を選ぶ時に、大切なことは
できるだけ 酸っぱい品種を選ぶことです。

 

酸っぱくないりんごは、あまり
効果が無いです。

 

 

りんごは、日本では、青森とか、北の方で採れる
果物です、硬く、締まっています。

 

こうした条件は、身体の熱を奪いにくい特性が
あります。

 

 

果物は、どんなものでも、だいたい身体の熱を奪います。
ですから、あまり、食べ過ぎるといけません。

 

下痢が続く人は、内臓が冷えており、胃腸機能が低下してます。

 

果物を食べ過ぎると、熱が奪われて、胃腸機能が
低下してしまいます。

 

でも、りんごは、その度合いが緩やかで、
消化酵素もたっぷりですから、
食後に、食べると、最高に下痢体質改善に効果的です。

 

 

りんごの、皮を剥いて捨てる人がいますが、
りんごは、皮を食べる! といってもいいくらい
皮に価値があります。

 

皮と実の間に、消化酵素もたっぷりですから、
皮は絶対に捨てないで、食べてください。

 

季節になったら、りんごは、毎日
食べても良いくらいです。

 

ただし、りんごの場合は、
酸っぱい品種を選ぶことです。

 






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