整体へ通う日々

整体を研究する日々 改善への一歩

胃腸薬は飲んではいけないからの続きです。

 

市販薬、漢方、胃腸薬を利用した結果

 

ほとんど効果を感じず、途方にくれていた私は、

 

ある書籍を読んでいたところ、

 

「筋肉の歪みや、頚椎や骨盤のズレ、

 

は、胃腸が不調になる」 ということを、知りました。

 

 

そのとたん、なんだかピーン!ときました。

 

そういえば、慢性下痢で悩んでいた頃の私は、

 

慢性的に、肩、首、腰が、痛かったのです。

 

 

この頃の私は、

 

日々、運動が不足しており、いつも座り仕事

 

でしたので、相当に、体が歪んでいたのだと思います。

 

 

さっそく、ストレッチや、整体の本を取り寄せ、

 

独自にストレッチしたり、マッサージしてみたりしました。

 

手、足、腰、首と、できる範囲で、やってみました。

 

すると、頭が ほわ〜んと なってしまうほど

 

気持ちが良く、どんどんハマッていきました。

 

 

書籍のノウハウだけでなく、

 

プロの整体の先生のところへも、

 

通って、ワザを教えてもらいました。

 

 

今まで、やってこなかった

 

ストレッチや、マッサージの習慣をつけることで

 

肩、腰、首の、コリや痛みが、激減し、

 

体調が一気によくなったのでした。

 

 

私の体は、相当歪んで、かたまっていたのだと

 

やっと、自覚できたのでした。

 

 

 

そう、肝心なことは

 

下痢を治すことですが、

 

ちょうどこの頃、慢性下痢改善 完全マニュアルにも記載している

 

栄養素が、私にとって 劇的な効果を上げ

 

整体をしていることもあって、

 

破竹の勢いで、目標としている 慢性下痢も

 

改善へ向かうことになります。

 

 

 

整体の先生や、独自の研究の末、

 

胃腸、自律神経の正常化に特化した

 

整体方法をまとめ、今でも習慣として

 

日々、励行しています。

 

 

 

それを、まとめたのが、

 

慢性下痢改善 完全マニュアル

 

に中に収録されている

 

慢性下痢を治す 整体法となります。

 

 

 

整体については、まだまだ 

 

お伝えしたい情報があります、今回はこのへんで。

 

次号へ続きます。

 






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