緊急の下痢 対策 

緊急の下痢 対策 

緊急の下痢 対策  について説明しますね。

 

電車の中、会議の前 などに、お腹がゴロゴロ・・・。
そんな 緊急下痢状態 に陥ってしまったときの対策方法です。

 

ヤバイ!ピンチの状況を、回避する方法です。

 

 

私の、慢性下痢を治す方法を実行していただけると
ストレスにも強くなりますし、緊急下痢にならないことが
目標でもありますから、この方法は、あくまでも応急処置です。

 

 

緊急下痢 対策法!(あくまで応急処置)

 

落ち着いて、息をゆっくり長く吐きながら、
左手の中指の爪の際を、右手で
ギューーッと揉んでください。

 


のところを、ギューッと強めに押してください。

 

 

 

私は、慢性下痢で悩んでいたころ、
ヤバイ!ピンチの状況を、この方法で回避しました。

 

 

コツとしては、息を吐くときに、長く長く吐くことですが、
一生懸命、リキんでしまうと、逆効果ですから、
とにかく、リラックスしようとしてください。

 

 

この方法が、手軽にできる 緊急下痢対策方法となります。
このサイトは、緊急下痢にならない方法を
紹介してますので、根気強く、慢性下痢を治してくださいね。

 






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